თვითგანვითარება

ის, რაც მძიმე დღეებში უნდა გვახსოვდეს

“ჩვენი მთელი ცხოვრება გამოცდაა და ყველას გვიწევს გამოწვევებთან გამკლავება.” – Marjory Sheba ყველას გვაქვს პერიოდები,…

ნუ ენდობი შენი თავის მომავლის ვერსიას!

“როცა ახალგაზრდა ვიყავი, ვფიქრობდი, რომ ჩემი თავის მომავლის ვერსია როგორღაც ყველაფერ იმას გააკეთებდა, რასაც მე…

არაკომფორტული იდეები, რომლებზეც უნდა ვიფიქროთ

მოდით თვალი გავუსწოროთ ცხოვრებას. ვარდისფერ სათვალეს თუ მოვიხსნით დავინახავთ ისეთ რამეებს, რაც ცხოვრების კანონზომიერებებია და…

ცუდი ჩვევები, რომლებიც ჩვენს ენერგეტიკულ ველს ასუსტებს

ყველაფერი ჩვენს სამყაროში და ჩვენში ენერგიებნ მოიცავს, ყველას გაგვაჩნია ენერგეტიკული ველი, რომელიც გარს გვარტყავს და…

რაში ვფლანგავთ დროს ყოველდღიურად და როგორ მოვაწესრიგოთ ის?

დროს ნუ გაფლანგავ, ის ყველაზე ძვირფასი რესურსია – გვეუბენებოდნენ ხოლმე ბავშვობაში. დროის ფლანგვა ალბათ ყველაზე…

რატომ არაა სკოლაში კარგად სწავლა წარმატებული ცხოვრების გარანტი?

ბავშვობაში, როცა სკოლაში სწავლისას ვზარმაცობდით, ყველა გვეუბნებოდა, რომ თუ გვინდოდა ცხოვრებაში წარმატებული ადამიანები გავმხდარიყავით, სკოლაში…

გზები, რომლებითაც ადამიანები ჩვენზე მანიპულირებას ცდილობენ (1)

სამყარო სავსეა ადამიანებით, რომლებიც ამბობენ და აკეთებენ ყველაფერს, რათა მიაღწიონ ის რაც სურთ. თუ მანიპულატორები…

მედიტაცია – ავიმაღლოთ ცნობიერება (ნაწილი პირველი)

მედიტაცია ერთ-ერთი საუკეთესო სულიერი პრაქტიკაა. ადამიანები მას ათასობით წლებია, რაც იყენებენ, რადგან ის მუშაობს. მედიტაციის…

პარადოქსები, რომლებიც ცხოვრების გაუმჯობესებაში დაგვეხმარება

ნაკლები ილაპარაკე, რათა თქვა მეტი რაც მეტს ვლაპარაკობთ, მეტად კარგავენ ჩვენი სიტყვები მნიშვნელობას. სხვებს თუ…

როგორ დავძლიოთ მიჯაჭვულობა?

ცხოვრებაში, მიმართული ვართ, რომ მივეჯაჭვოთ სხვადასხვა რამეებს. უმეტესობა ჩვენგანი, ძლიერაა მიჯაჭვული ფიზიკურ სამყაროზე, რის შედეგადაც…

როგორ დავძლიოთ ჩვენი შიშები?

ყველას რაღაცის გვეშინია – შიში ცხოვრების ნორმალური ნაწილია. თუმცა, ყოველგვარი შიშის დაძლევა შესაძლებელია თუ ეს…