რა შეიძლება გამოიწვიოს ძილის ნაკლებობამ?
ძილი ისეთი რამაა, რაც ყველას გვჭირდება და მისმა ნაკლებობამ შეიძლება სერიოზული პრობლემები გამოიწვიოს როგორც ჩვენს გონებაში, ასევე ფიზიკურ სხეულში. მაშინ...
ჯანმრთელობა
როგორ შევამსუბუქოთ ტკივილი გონების ძალით?
შეუძლია ჩვენს გონებას იყოს ტკივილზე ძლიერი? სიმართლეა, რომ წამლების მიღება ტკივილს ამსუბუქებს, თუმცა ქრონიკული ტკივილის შემთხვევაში, წამლების მიღებას შესაძლოა სერიოზული...
კორონავირუსი – მსოფლიო და საქართველო
რას იფიქრებდით რამდენიმე თვის წინ ჩვეულებრივ რუტინაში ერთ მშვენიერ დღეს რომ რაღაცნაირად დაგენახათ დღევანდელი რეალობა ისე რომ არ გცოდნოდათ მიზეზი...
საწამლავები, რომლებსაც სიგარეტის მოწევისას ვიღებთ
თუ დაფიქრებულხარ, რატომ გვხვდება გამაფრთხილებელი ნიშნები სიგარეტის შეფუთვაზე, თუმცა არ დაინტერესებულხარ მიზეზით, მაშინ ეს სტატია გამოგადგება. მწეველებს გაზრდილი რისკი აქვთ...
როგორ ამოვიცნოთ კიბოს ადრეული ნიშნები?
კიბო ერთერთი ყველაზე საშინელი დაავადებაა, რომელიც შესაძლოა ნებისმიერს დაემრთოს. ის ყოველწლიურად თითქმის იმდენივე ადამიანს კლავს, რამდენსაც გულის დაავადებები. აუცილებლად უნდა...